Будьте м`якшими до себе – Аунді Кольбер – Свічадо

Світ довкола постійно закликає нас бути вимогливішими до себе у всьому — повсякденних турботах, кар’єрі, здоровому способі життя, побудові стосунків. Ми часто живемо за принципом: вимагай бльше від себе і все вдасться. Але часто такий принцип приводить до вигорання, виснаженя, емоційного оніміння.

Психотерпевтка Аунді Кольбер з власного досвіду розповідає читачам, що існує кращий шлях. Поєднуючи новітні досягнення психології, практичні вправи, власну історію, авторка показує як досконало Бог створив наше тіло й розум, щоб вони могли працювати разом, допомагаючи людині проживати життя та долати труднощі.

Будьте м`якшими до себе Аунді Кольбер Свічадо SKU: 9789669389572 (978-966-938-957-2)

Купити у США та Канаді
В інтернет-книгарні DreamyShelf.com ви можете легко замовити книгу з доставкою по всій території США та Канади
🇺🇸 Buy in the USA
🇨🇦 Buy in Canada