Книги для прокачки власної свідомості 
-10%Що знають мої кістки – Стефані Фу – Книголав
Відправка зі складу США протягом 24 годин$33,90$30,51 Що знають мої кістки – Стефані Фу – Книголав
Стефані Фу потерпала від психологічного й фізичного насильства з боку батьків та була покинута ними у підлітковому віці. Після років консультацій Стефані дізналась, що її панічні атаки та проблеми в стосунках у дорослому віці спричинені комплексним посттравматичним стресовим розладом, який виникає, коли травма накопичується протягом багатьох років.
$33,90$30,51
-10%Багатство, яке не купити за гроші – Робін Шарма – Stone Publishing
Відправка зі складу США протягом 24 годин$35,00$31,50 Багатство, яке не купити за гроші – Робін Шарма – Stone Publishing
“Багатство, яке не купити за гроші” – це глибока й надихаюча подорож до розуміння справжнього сенсу життя. Автор перевертає уявлення про багатство, нав’язане суспільством у сучасному світі. Адже справжнє щастя – це щось набагато більше за матеріальні блага. Можна бути найбагатшою людиною на планеті, володіючи величезними статками і водночас залишатися глибоко нещасним.
$35,00$31,50
-7%Workbook. Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення – Бріанна Вест – BookChef
Відправка зі складу США протягом 24 годин$16,80$15,62 Workbook. Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення – Бріанна Вест – BookChef
Це офіційний та авторизований робочий зошит до бестселера Бріанни Вест «Тією горою є ви». Незалежно від того, якою може бути ваша особиста гора, підказки в пропонованому робочому зошиті слугуватимуть орієнтиром під час вашої мандрівки розділами цієї трансформаційної книги. Посібник стане надійним супутником, який допоможе зупинитися, поміркувати й побачити те, що очікує на вас під час подорожі на вашу особисту гору.
$16,80$15,62
-10%Багатий тато, бідний тато. Що знають про гроші багаті батьки і не знають бідні – Роберт Кіосакі – Наш Формат
Відправка зі складу США протягом 24 годин$27,50$24,75 Багатий тато, бідний тато. Що знають про гроші багаті батьки і не знають бідні – Роберт Кіосакі – Наш Формат
Книжка сповнена жорстокої правди для тих, хто й надалі житиме за сценаріями бідного тата. І водночас має чимало порад від багатого тата для тих, хто хоче діяти й контролювати своє майбутнє, а не просто шукає швидкі рішення.
$27,50$24,75
HOT SALEМетавсесвіт. Як він змінить нашу реальність – Метью Болл – АРТБУКС
Відправка зі складу США протягом 24 годин $25,00$29,00 Метавсесвіт. Як він змінить нашу реальність – Метью Болл – АРТБУКС
$25,00Концепції, що десятиріччями існували лише в науковій фантастиці та відеоіграх, зараз здатні здійснити революцію у нашому повсякденні
Термін «Метавсесвіт» раптово почав лунати звідусіль. Навіть відомий бізнесмен Марк Цукерберг оголосив про перейменування своєї компанії на Meta, що означало перехід від звичайного Інтернету до Метавсесвіту.
$29,00
-10%Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалося – Тара Шустер
Відправка зі складу США протягом 24 годин$24,00$21,60 Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалося – Тара Шустер
Тара Шустер, колишня віцепрезидентка Comedy Central, пройшла довгий і складний шлях тривожності, алкогольної залежності, зневіри, втрати життєвих орієнтирів та контролю над власним життям. Під час боротьби з депресією і апатією вона напрацювала прості щоденні ритуали, які допомагають зцілити емоційні рани, позбутися самокритики і кожен день розпочинати з силою та натхненням.
$24,00$21,60
-10%
-10%Як пізнати людину. Мистецтво бачити інших та бути більш видимим – Девід Брукс
Відправка зі складу США протягом 24 годин$22,00$19,80 Як пізнати людину. Мистецтво бачити інших та бути більш видимим – Девід Брукс
Як часто ми почуваємося невидимими чи непочутими або ж не можемо по-справжньому зрозуміти тих, хто нас оточує. В епоху поверхового спілкування дедалі складніше будувати глибокі зв’язки, бачити інших такими, якими вони є, і давати їм відчути, що вони важливі й помітні. Девід Брукс розкриває секрети міжособистісної взаємодії: як поглянути очима співрозмовника, як стати уважним слухачем, як говорити про складне і підтримати людину, що потрапила в біду.
$22,00$19,80
-10%Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною – Олена Любченко
Відправка зі складу США протягом 24 годин$26,00$23,40 Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною – Олена Любченко
Чи готові ви змінити життя, щоби стати щасливими назавжди? У виданні «Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною» психологиня Олена Любченко розповідає, де шукати причини, коли здається що все чудово, але відчуття щастя все одно немає. Вона пояснює важливість внутрішнього задоволення, балансу й адекватного розуміння щастя для гармонійного й усвідомленого життя.
$26,00$23,40
-10%Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів — Недра Ґловер Тавваб
Відправка зі складу США протягом 24 годин$22,00$19,80 Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів — Недра Ґловер Тавваб
Це практичне посібник із психологічної самодопомоги пропонує унікальний авторський підхід, заснований на сучасних дослідженнях та новітніх методах когнітивно-поведінкової терапії.
Книга допомагає навчитися встановлювати особисті кордони — те, що для багатьох є особливо складним, адже чимало з нас виросли в умовах, де межі постійно порушувалися.
$22,00$19,80
-10%Звичка давати п’ять. Візьміть під контроль власне життя за допомогою одного простого звичаю (Саморозвиток) — Мел Роббінс
Відправка зі складу США протягом 24 годин$17,00$15,30 Звичка давати п’ять. Візьміть під контроль власне життя за допомогою одного простого звичаю (Саморозвиток) — Мел Роббінс
У своїй надзвичайно популярній книжці Мел Роббінс розкриває секрети миттєвої самомотивації, які допоможуть вам навчитися контролювати власне життя й стати щасливим. Завдяки порадам авторки ви сфокусуєтесь на власних досягненнях. Тримати кулачки за інших — це добре, але найперше підтримайте себе. Перетворіть це на звичку й почніть примножувати успіхи, адже тепер у вашому розпорядженні є простий, але дієвий інструмент, що змінить ваше ставлення до життя, мислення і поведінку.
$17,00$15,30
-7%Розвивай свій мозок. Наука, що змінює розум — Джо Диспенза
Відправка зі складу США протягом 24 годин$25,00$23,25 Розвивай свій мозок. Наука, що змінює розум — Джо Диспенза
Іще нещодавно в науці панувала думка, що мозок має чітко організовані структури, ми народжуємося з обмеженим числом нейронів, а пошкоджені нервові клітини не відновлюються. Тепер ці переконання здаються сумнівними. Сучасна нейробіологія стверджує: наш мозок змінюється протягом усього життя — у відповідь на кожен життєвий досвід, кожну нову думку і кожну інформацію, яку ми засвоюємо.
$25,00$23,25
-10% Трансерфінг себе — Вадим Зeлан
Ми самоідентифікували себе зі своїм тілом і розумом, своїм аватаром. Але ми маємо щось більше, ніж звикли рахувати. Це наш Дух, який завжди знаходиться поруч з нами, позаду нас і над нами. Зараз, у Новому часі, відкрилася доступна для середньої, «непросунутої» людини техніка контакту зі своїм Духом та входу в те, що ми називаємо «стан Духа».
$15,90$14,31
-10%Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон — Марія Фабричева
Відправка зі складу США протягом 24 годин$19,20$17,28 Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон — Марія Фабричева
Чи ви помічали як часто думаєте «не судилося», «це просто прокляття» чи «мені ніколи не вдасться»? Спираючись на теорії транзакційного аналізу й багаторічний професійний досвід, психотерапевтка Марія Фабрічева пояснює, що такі думки швидше за все зумовлені життєвим сценарієм і психологічними заборонами, засвоєними ще в ранньому дитинстві.
$19,20$17,28
-10%Без зусиль. Досягайте важливого легше — Грег МакКеон
Відправка зі складу США протягом 24 годин$25,00$22,50 Без зусиль. Досягайте важливого легше — Грег МакКеон
Бестселер NEW YORK TIMES • Від автора книги з мільйонними накладами “Есенціалізм”, новий надихаючий путівник для досягнення ваших цілей. Починається все насправді з простого принципу: Не все має бути таким важким.
Чи було з вами колись таке:
Ви знаходитесь на межі вигорання?
Ви хотіли б зробити більший внесок, але вам не вистачає сил?
Ви біжите швидше, але не наближаєтесь до своїх цілей?
Все набагато важче ніж зазвичай?
Як ті, хто прагне значних досягнень, ми продовжуємо вірити, що шлях до успіху позначено безупинною роботою.$25,00$22,50
-10%Есенціалізм Мистецтво визначати пріоритети — Грег МакКеон – Наш формат
Відправка зі складу США протягом 24 годин$25,80$23,22 Есенціалізм Мистецтво визначати пріоритети — Грег МакКеон – Наш формат
Головна думка автора зводиться не до того, щоб робити більше за менший час. Йдеться про те, щоб не займатися потрібними справами. Це не стратегія тайм-менеджменту або техніки продуктивності, систематична дисципліна для визначення того, що є справді необхідним. Результат відбувається в тому, що людина отримує кращий прогрес, інвестуючи в меншу кількість речей.
$25,80$23,22
-7%Good Vibes, Good Life. Любов до себе — ключ до розкриття вашої величі — Векс Кінг
Відправка зі складу США протягом 24 годин$22,10$20,55 Good Vibes, Good Life. Любов до себе — ключ до розкриття вашої величі — Векс Кінг
Трансформувавши власний досвід, автор розповідає, як позитивні налаштування можуть змінити життя. Він доводить надзвичайну важливість турбот про власне благополуччя: «Любов до себе — це баланс між прийнятими собою такими, якими ви є, усвідомленням того, що ви заслуговуєте на краще, і подальшим рухом до цього «краще»».
$22,10$20,55
-10%Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить — Гайдук Юрій
Відправка зі складу США протягом 24 годин$15,40$13,86 Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить — Гайдук Юрій
“Чи замислювалися ви, як емоції впливають на ваше тіло? Чому після стресу з’являється головний біль, а тривалі переживання можуть обернутися серйозними захворюваннями? Ця книга — ваш путівник у світ психосоматики, де тіло і душа нерозривно пов’язані.
Видання підходить для тих, хто хоче покращити якість життя, краще розуміти себе і своє тіло, а також знайти нові шляхи до зцілення без зайвих ліків.
$15,40$13,86
-10%Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем — Марк Менсон
Відправка зі складу США протягом 24 годин$22,80$20,52
-10%Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя… і, можливо, світ — Уільям Макрейвен
Відправка зі складу США протягом 24 годин$16,80$15,12 Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя… і, можливо, світ — Уільям Макрейвен
У цьому невеличкому виданні адмірал Вільям Г. Макрейвен, командувач Військово-морських сил США у відставці, визначив десять правил, яких він особисто завжди намагався дотримуватися і які допомогли йому з честю подолати чимало життєвих негараздів. Оригінально сформульовані правила на кшталт “не боятися акул”, “не вдаряти передчасно у дзвін”, “щоранку застеляти ліжко” мають глибокий підтекст.
$16,80$15,12
-10%Сила волі. Шлях до влади над собою — Келлі Макґоніґал
Відправка зі складу США протягом 24 годин$23,40$21,06 Сила волі. Шлях до влади над собою — Келлі Макґоніґал
Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо.
$23,40$21,06
-10%7 звичок надзвичайно ефективних людей — Стівен Кові
Відправка зі складу США протягом 24 годин$25,00$22,50 7 звичок надзвичайно ефективних людей — Стівен Кові
Ця книжка — світовий супербестселлер, праця №1 у темі зростання особистості! Вона позитивно вплинула на життя мільйонів людей у всьому світі, серед яких Білл Клінтон, Ларрі Кінг, Стівен Форбс!Про автора
Відомий та популярний американський письменник, бізнесмен, експерт у питаннях керівництва. Всі книги Стівена Кові присвячені управлінню компанією та персоналом, вихованню у собі лідерських якостей, ефективному менеджменту, а також проблемам правильного розподілу часу та уваги між бізнесом та сім’єю.$25,00$22,50
-7%Переломний рік. 365 днів, щоб стати людиною, якою ви справді хочете бути — Бріанна Вест
Відправка зі складу США протягом 24 годин$20,30$18,88 Переломний рік. 365 днів, щоб стати людиною, якою ви справді хочете бути — Бріанна Вест
Книга «Переломний рік. 365 днів, щоб стати людиною, якою ви справді хочете бути» від авторки популярних мотиваційних бестселерів пропонує щоденну дозу натхнення, яка допоможе вам знайти мотивацію для змін, зростання та особистого розвитку.
Основні особливості та переваги книги:
Щоденні медитації та роздуми
Структура книги побудована так, що кожен день пропонує короткий текст для роздумів або мотивації.$20,30$18,88
-10%Стоїцизм на кожен день 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити — Райан Холидей
Відправка зі складу США протягом 24 годин$27,50$24,75 Стоїцизм на кожен день 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити — Райан Холидей
“Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити” — це книга, яка допомагає переосмислити сучасний ритм життя крізь призму давньої стоїчної філософії.
Автори, Райан Голідей і Стівен Генсільман, створили збірку мудрих і практичних думок на кожен день року. Через цитати Марка Аврелія, Сенеки, Епіктета та інших великих стоїків, вони пропонують поради, як зберігати спокій у хаосі, бути стійким перед викликами і приймати складні рішення.
$27,50$24,75
-7%Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення — Бріанна Вест
Відправка зі складу США протягом 24 годин$16,50$15,35 Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення — Бріанна Вест
У книзі “Тією горою є ви” Бріанна Вест звертається до глибокої проблеми самосаботажу — феномену, коли внутрішні суперечливі бажання заважають людині рухатися вперед, незважаючи на явне бажання змін. Вест пропонує зрозуміти, як наші підсвідомі потреби й звички створюють блоки на шляху до самовдосконалення, і як подолати ці перешкоди.
$16,50$15,35
-13%Стіни в моїй голові Жити з тривожністю і депресією — Володимир Станчишин – Віхола
Відправка зі складу США протягом 24 годин$23,20$20,18 Стіни в моїй голові Жити з тривожністю і депресією — Володимир Станчишин – Віхола
«Стіни в моїй голові» — це книга для тих, хто знайомий з тривогою, невпевненістю та переживаннями, які виникають перед важливими моментами життя. Уявіть, що ви маєте побачення своєї мрії з людиною, яку вважаєте ідеалом. Ви хочете виглядати на всі сто, бути в найкращій формі, але, на жаль, ваша невпевненість і тривожні думки постійно заважають вам відчути себе впевнено.
$23,20$20,18
-10%Людина в пошуках справжнього сенсу Психолог у концтаборі — Віктор Франкл
Відправка зі складу США протягом 24 годин$11,10$9,99 Людина в пошуках справжнього сенсу Психолог у концтаборі — Віктор Франкл
“Людина у пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі” Віктора Франкла — це одна з найвідоміших книг про силу людського духу та пошук сенсу життя навіть у найстрашніших обставинах. Написана після трьох років ув’язнення автора в концентраційних таборах Дахау та Освенцимі, книга є не лише спогадами про жахіття таборового життя, але й глибоким психологічним дослідженням.
$11,10$9,99
-7%Іди туди, де страшно І отримаєш те, про що мрієш — Джим Ловлесс
Відправка зі складу США протягом 24 годин$21,20$19,72 Іди туди, де страшно І отримаєш те, про що мрієш — Джим Ловлесс
Книга Джима Ловлесса, одного з найвідоміших європейських мотиваційних спікерів і бізнес-тренерів, яка розкриває, як подолати свої страхи та досягати бажаного. У книзі автор описує, як страхи можуть стати основною перепоною на шляху до щастя і успіху. Вони діють як тигри, які гарчать і відлякують нас від дій, змушуючи зупинятися або відступати, навіть коли можливості прямо перед нами.
$21,20$19,72
-10% Дисципліна – це свобода — Джоко Віллінк
Як перестати їсти стільки солодкого? Як навчитись рано прокидатись? Як змусити себе робити фізичні вправи? Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті.
$32,70$29,43
-7%Sapiens: Людина розумна. Коротка історія людства — Ювал Ной Харарі
У дорозі. Відправка через 3 днів$26,20$24,37 Sapiens: Людина розумна. Коротка історія людства — Ювал Ной Харарі
Ця коротка історія людства — не традиційний хронологічний перелік подій і правителів, який бачимо в багатьох підручниках і науково-популярних виданнях. Ювал Ной Харарі поступово розкриває перед читачем, як Homo sapiens із невидатного виду мавп став Людиною і досяг сучасних вершин економічного, технологічного та інтелектуального розвитку.
$26,20$24,37
-10%Жінки, що біжать з вовками. Архетип Дикої жінки у міфах та легендах — Кларисса Пінкола Естес
У дорозі. Відправка через 3 днів$35,00$31,50 Жінки, що біжать з вовками. Архетип Дикої жінки у міфах та легендах — Кларисса Пінкола Естес
«Жінки, що біжать з вовками» — це світовий бестселер, перекладений десятками мов, який понад сто тижнів очолював список The New York Times. Доктор психології та юнгіанський психоаналітик Кларисса Пінкола Естес присвятила 20 років створенню цієї праці, яка стала справжнім маніфестом духовного відродження жінки.
$35,00$31,50
-10% Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе – Крістін Нефф – Vivat
У часи постійної невизначеності, стресу та соціального тиску важливо навчитися бути добрими до себе. У книзі «Самоспівчуття» відома психологиня Крістін Нефф пропонує перевірені практики, що допомагають зупинити самокритику, зменшити тривожність та віднайти внутрішню стабільність. Поєднуючи наукові дослідження, особисті історії та практичні вправи, авторка показує, як прості кроки — турбота про себе, розуміння спільності людського досвіду та усвідомленість — можуть зміцнити стосунки, підвищити психологічну стійкість і допомогти краще долати труднощі сучасного життя.
$31,10$27,99