Повертаю собі себе. Як відпустити те, що руйнує і почати роботу з собою – Ангеліна Буковська – СІМІО
Відправка зі складу США 9 листопада $33.30$37.00Повертаю собі себе. Як відпустити те, що руйнує і почати роботу з собою – Ангеліна Буковська – СІМІО
$33.30«Повертаю собі себе. Як відпустити те, що руйнує і почати роботу з собою» Ангеліни Буковської — книжка про внутрішнє відновлення, чесність із собою та поступове повернення до власного голосу, меж і потреб.
Про що книжка?
В основу цієї книги лягли особисті щоденникові записи авторки — чесні, необроблені, написані в моменти болю, розгубленості, надії й поступового відновлення.$37.00Що знають мої кістки – Стефані Фу – Книголав
$29.70Стефані Фу потерпала від психологічного й фізичного насильства з боку батьків та була покинута ними у підлітковому віці. Після років консультацій Стефані дізналась, що її панічні атаки та проблеми в стосунках у дорослому віці спричинені комплексним посттравматичним стресовим розладом, який виникає, коли травма накопичується протягом багатьох років. Фу описує свій шлях зцілення та методи, до яких зверталась.
$33.00Багатство, яке не купити за гроші – Робін Шарма – Stone Publishing
Відправка зі складу США 9 листопада $29.16$32.40Багатство, яке не купити за гроші – Робін Шарма – Stone Publishing
$29.16“Багатство, яке не купити за гроші” – це глибока й надихаюча подорож до розуміння справжнього сенсу життя. Автор перевертає уявлення про багатство, нав’язане суспільством у сучасному світі. Адже справжнє щастя – це щось набагато більше за матеріальні блага.
$32.40Workbook. Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення – Бріанна Вест – BookChef
Відправка зі складу США 9 листопада $15.96$16.80Workbook. Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення – Бріанна Вест – BookChef
$15.96Це офіційний та авторизований робочий зошит до бестселера Бріанни Вест «Тією горою є ви». Незалежно від того, якою може бути ваша особиста гора, підказки в пропонованому робочому зошиті слугуватимуть орієнтиром під час вашої мандрівки розділами цієї трансформаційної книги. Посібник стане надійним супутником, який допоможе зупинитися, поміркувати й побачити те, що очікує на вас під час подорожі на вашу особисту гору.
$16.80Метавсесвіт. Як він змінить нашу реальність – Метью Болл – АРТБУКС
Відправка зі складу США 9 листопада $25.47$28.30Метавсесвіт. Як він змінить нашу реальність – Метью Болл – АРТБУКС
$25.47Концепції, що десятиріччями існували лише в науковій фантастиці та відеоіграх, зараз здатні здійснити революцію у нашому повсякденні. Термін «Метавсесвіт» раптово почав лунати звідусіль. Навіть відомий бізнесмен Марк Цукерберг оголосив про перейменування своєї компанії на Meta, що означало перехід від звичайного Інтернету до Метавсесвіту.
$28.30Як пізнати людину. Мистецтво бачити інших та бути більш видимим – Девід Брукс
Відправка зі складу США 9 листопада $19.80$22.00Як пізнати людину. Мистецтво бачити інших та бути більш видимим – Девід Брукс
$19.80Як часто ми почуваємося невидимими чи непочутими або ж не можемо по-справжньому зрозуміти тих, хто нас оточує. В епоху поверхового спілкування дедалі складніше будувати глибокі зв’язки, бачити інших такими, якими вони є, і давати їм відчути, що вони важливі й помітні. Девід Брукс розкриває секрети міжособистісної взаємодії: як поглянути очима співрозмовника, як стати уважним слухачем, як говорити про складне і підтримати людину, що потрапила в біду.
$22.00Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною – Олена Любченко
Відправка зі складу США 9 листопада $23.40$26.00Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною – Олена Любченко
$23.40Чи готові ви змінити життя, щоби стати щасливими назавжди? У виданні «Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною» психологиня Олена Любченко розповідає, де шукати причини, коли здається що все чудово, але відчуття щастя все одно немає. Вона пояснює важливість внутрішнього задоволення, балансу й адекватного розуміння щастя для гармонійного й усвідомленого життя.
$26.00Звичка давати п’ять. Візьміть під контроль власне життя за допомогою одного простого звичаю (Саморозвиток) — Мел Роббінс
Відправка зі складу США 9 листопада $15.30$17.00Звичка давати п’ять. Візьміть під контроль власне життя за допомогою одного простого звичаю (Саморозвиток) — Мел Роббінс
$15.30У своїй надзвичайно популярній книжці Мел Роббінс розкриває секрети миттєвої самомотивації, які допоможуть вам навчитися контролювати власне життя й стати щасливим. Завдяки порадам авторки ви сфокусуєтесь на власних досягненнях. Тримати кулачки за інших — це добре, але найперше підтримайте себе.
$17.00Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон — Марія Фабричева
Відправка зі складу США 9 листопада $17.28$19.20Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон — Марія Фабричева
$17.28Чи ви помічали як часто думаєте «не судилося», «це просто прокляття» чи «мені ніколи не вдасться»? Спираючись на теорії транзакційного аналізу й багаторічний професійний досвід, психотерапевтка Марія Фабрічева пояснює, що такі думки швидше за все зумовлені життєвим сценарієм і психологічними заборонами, засвоєними ще в ранньому дитинстві. Також авторка демонструє, як історичні події XX століття, зокрема сталінський терор, вплинули на формування цих заборон на культуральному рівні, аналізує, як ці заборони вплинули на систему виховання та соціальні норми та досі обмежують наше мислення і поведінку.
$19.20Без зусиль. Досягайте важливого легше — Грег МакКеон
Відправка зі складу США 9 листопада $22.50$25.00Без зусиль. Досягайте важливого легше — Грег МакКеон
$22.50Бестселер NEW YORK TIMES • Від автора книги з мільйонними накладами “Есенціалізм”, новий надихаючий путівник для досягнення ваших цілей. Починається все насправді з простого принципу: Не все має бути таким важким. Чи було з вами колись таке:.
$25.00Есенціалізм Мистецтво визначати пріоритети — Грег МакКеон – Наш формат
Відправка зі складу США 9 листопада $22.77$25.30Есенціалізм Мистецтво визначати пріоритети — Грег МакКеон – Наш формат
$22.77Головна думка автора зводиться не до того, щоб робити більше за менший час. Йдеться про те, щоб не займатися потрібними справами. Це не стратегія тайм-менеджменту або техніки продуктивності, систематична дисципліна для визначення того, що є справді необхідним.
$25.30Good Vibes, Good Life. Любов до себе — ключ до розкриття вашої величі — Векс Кінг
Відправка зі складу США 9 листопада $21.00$22.10Good Vibes, Good Life. Любов до себе — ключ до розкриття вашої величі — Векс Кінг
$21.00Трансформувавши власний досвід, автор розповідає, як позитивні налаштування можуть змінити життя. Він доводить надзвичайну важливість турбот про власне благополуччя: «Любов до себе — це баланс між прийнятими собою такими, якими ви є, усвідомленням того, що ви заслуговуєте на краще, і подальшим рухом до цього «краще»». Цей посібник із психологічної самодопомоги долати токсичну енергію, сформувати корисні звички, як від важливості та медитації для досягнення спокою, допомогти втілити мрії за допомогою простих, але ефективних технік.
$22.10Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить — Гайдук Юрій
Відправка зі складу США 9 листопада $13.95$15.50Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить — Гайдук Юрій
$13.95“Чи замислювалися ви, як емоції впливають на ваше тіло? Чому після стресу з’являється головний біль, а тривалі переживання можуть обернутися серйозними захворюваннями? Ця книга — ваш путівник у світ психосоматики, де тіло і душа нерозривно пов’язані.
$15.50Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем — Марк Менсон
Відправка зі складу США 9 листопада $20.52$22.80Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем — Марк Менсон
$20.52Бестселер New York Times, що переконає вас: позитивного мислення може бути забагато. Книжка навчить конструктивно сприймати негативний досвід та допоможе відшукати надійне підґрунтя для щасливого життя. Витончене мистецтво забивати на все.
$22.80Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя… і, можливо, світ — Уільям Макрейвен
Відправка зі складу США 9 листопада $16.64$18.49Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя… і, можливо, світ — Уільям Макрейвен
$16.64У цьому невеличкому виданні адмірал Вільям Г. Макрейвен, командувач Військово-морських сил США у відставці, визначив десять правил, яких він особисто завжди намагався дотримуватися і які допомогли йому з честю подолати чимало життєвих негараздів. Оригінально сформульовані правила на кшталт “не боятися акул”, “не вдаряти передчасно у дзвін”, “щоранку застеляти ліжко” мають глибокий підтекст.
$18.49Жінки, що біжать з вовками. Архетип Дикої жінки у міфах та легендах — Кларисса Пінкола Естес
Відправка зі складу США 9 листопада $30.60$34.00Жінки, що біжать з вовками. Архетип Дикої жінки у міфах та легендах — Кларисса Пінкола Естес
$30.60«Жінки, що біжать з вовками» — це світовий бестселер, перекладений десятками мов, який понад сто тижнів очолював список The New York Times. Доктор психології та юнгіанський психоаналітик Кларисса Пінкола Естес присвятила 20 років створенню цієї праці, яка стала справжнім маніфестом духовного відродження жінки.
$34.00Сила волі. Шлях до влади над собою — Келлі Макґоніґал
Відправка зі складу США 9 листопада $21.06$23.40Сила волі. Шлях до влади над собою — Келлі Макґоніґал
$21.06Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати?
$23.407 звичок надзвичайно ефективних людей — Стівен Кові
Відправка зі складу США 9 листопада $25.56$28.407 звичок надзвичайно ефективних людей — Стівен Кові
$25.56Ця книжка — світовий супербестселлер, праця №1 у темі зростання особистості! Вона позитивно вплинула на життя мільйонів людей у всьому світі, серед яких Білл Клінтон, Ларрі Кінг, Стівен Форбс! Відомий та популярний американський письменник, бізнесмен, експерт у питаннях керівництва.
$28.40Переломний рік. 365 днів, щоб стати людиною, якою ви справді хочете бути — Бріанна Вест
Відправка зі складу США 9 листопада $19.29$20.30Переломний рік. 365 днів, щоб стати людиною, якою ви справді хочете бути — Бріанна Вест
$19.29Книга «Переломний рік. 365 днів, щоб стати людиною, якою ви справді хочете бути» від авторки популярних мотиваційних бестселерів пропонує щоденну дозу натхнення, яка допоможе вам знайти мотивацію для змін, зростання та особистого розвитку. Основні особливості та переваги книги:.
$20.30Стоїцизм на кожен день 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити — Райан Холидей
Відправка зі складу США 9 листопада $22.50$25.00Стоїцизм на кожен день 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити — Райан Холидей
$22.50“Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити” — це книга, яка допомагає переосмислити сучасний ритм життя крізь призму давньої стоїчної філософії. Автори, Райан Голідей і Стівен Генсільман, створили збірку мудрих і практичних думок на кожен день року.
$25.00Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення — Бріанна Вест
Відправка зі складу США 9 листопада $15.20$16.00Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення — Бріанна Вест
$15.20У книзі “Тією горою є ви” Бріанна Вест звертається до глибокої проблеми самосаботажу — феномену, коли внутрішні суперечливі бажання заважають людині рухатися вперед, незважаючи на явне бажання змін. Вест пропонує зрозуміти, як наші підсвідомі потреби й звички створюють блоки на шляху до самовдосконалення, і як подолати ці перешкоди. Відправною точкою для авторки є метафора гори, яку століттями використовували для зображення труднощів і перешкод на життєвому шляху.
$16.00Тіло веде лік Як лишити психотравми в минулому — Бессель ван дер Колк
Відправка зі складу США 9 листопада $25.20$28.00Тіло веде лік Як лишити психотравми в минулому — Бессель ван дер Колк
$25.20«Тіло веде лік» — книга доктора Бессела ван дер Колка, відомого спеціаліста в галузі психології травми, в якій він розглядає, як травматичний досвід закарбовується в тілі і впливає на психіку. Автор досліджує механізми, через які біль, пережитий у минулому, продовжує повторюватися в тілі, навіть коли людина намагається рухатися вперед. Книга поєднує теоретичні та практичні дослідження, допомагаючи читачам зрозуміти, як травма може змінити сприйняття світу, і які методи лікування можуть допомогти відновити емоційний баланс.
$28.00Іди туди, де страшно І отримаєш те, про що мрієш — Джим Ловлесс
Відправка зі складу США 9 листопада $19.00$20.00Іди туди, де страшно І отримаєш те, про що мрієш — Джим Ловлесс
$19.00Книга Джима Ловлесса, одного з найвідоміших європейських мотиваційних спікерів і бізнес-тренерів, яка розкриває, як подолати свої страхи та досягати бажаного. У книзі автор описує, як страхи можуть стати основною перепоною на шляху до щастя і успіху. Вони діють як тигри, які гарчать і відлякують нас від дій, змушуючи зупинятися або відступати, навіть коли можливості прямо перед нами.
$20.00Дисципліна – це свобода — Джоко Віллінк
$30.78Як перестати їсти стільки солодкого? Як навчитись рано прокидатись? Як змусити себе робити фізичні вправи?
$34.20Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалося – Тара Шустер
У дорозі. Відправка 26 листопада $21.60$24.00Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалося – Тара Шустер
$21.60Тара Шустер, колишня віцепрезидентка Comedy Central, пройшла довгий і складний шлях тривожності, алкогольної залежності, зневіри, втрати життєвих орієнтирів та контролю над власним життям. Під час боротьби з депресією і апатією вона напрацювала прості щоденні ритуали, які допомагають зцілити емоційні рани, позбутися самокритики і кожен день розпочинати з силою та натхненням. Відвертий, кумедний, захопливий і практичний посібник з дорослішання (незалежно від того, на якому етапі життя ви перебуваєте).
$24.00Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів — Недра Ґловер Тавваб
У дорозі. Відправка 20 листопада $18.90$21.00Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів — Недра Ґловер Тавваб
$18.90Це практичне посібник із психологічної самодопомоги пропонує унікальний авторський підхід, заснований на сучасних дослідженнях та новітніх методах когнітивно-поведінкової терапії. Книга допомагає навчитися встановлювати особисті кордони — те, що для багатьох є особливо складним, адже чимало з нас виросли в умовах, де межі постійно порушувалися. Багатьом важко відмовляти, казати “ні”, не робити того, чого вони не хочуть, бо вони бояться розчарувати близьких чи навіть малознайомих людей.
$21.00Sapiens: Людина розумна. Коротка історія людства — Ювал Ной Харарі
У дорозі. Відправка 26 листопада $24.11$25.38Sapiens: Людина розумна. Коротка історія людства — Ювал Ной Харарі
$24.11Ця коротка історія людства — не традиційний хронологічний перелік подій і правителів, який бачимо в багатьох підручниках і науково-популярних виданнях. Ювал Ной Харарі поступово розкриває перед читачем, як Homo sapiens із невидатного виду мавп став Людиною і досяг сучасних вершин економічного, технологічного та інтелектуального розвитку. Почавши з Когнітивної революції сімдесят тисяч років тому, автор показує, як наш біологічний вид розселявся по планеті, як здійснив Аграрну революцію приблизно дванадцять тисяч років тому, як нарешті Промислова і Наукова революції Нового часу дали Людині в руки могутні інструменти, за допомогою яких вона може не лише технічно розвиватися, а й змінити власну..
$25.38Розвивай свій мозок. Наука, що змінює розум — Джо Диспенза
У дорозі. Відправка 26 листопада $23.75$25.00Розвивай свій мозок. Наука, що змінює розум — Джо Диспенза
$23.75Іще нещодавно в науці панувала думка, що мозок має чітко організовані структури, ми народжуємося з обмеженим числом нейронів, а пошкоджені нервові клітини не відновлюються. Тепер ці переконання здаються сумнівними. Сучасна нейробіологія стверджує: наш мозок змінюється протягом усього життя — у відповідь на кожен життєвий досвід, кожну нову думку і кожну інформацію, яку ми засвоюємо.
$25.00Людина в пошуках справжнього сенсу Психолог у концтаборі — Віктор Франкл
У дорозі. Відправка 26 листопада $11.00Людина в пошуках справжнього сенсу Психолог у концтаборі — Віктор Франкл
$11.00Людина у пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі” Віктора Франкла — це одна з найвідоміших книг про силу людського духу та пошук сенсу життя навіть у найстрашніших обставинах. Написана після трьох років ув’язнення автора в концентраційних таборах Дахау та Освенцимі, книга є не лише спогадами про жахіття таборового життя, але й глибоким психологічним дослідженням.
Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе – Крістін Нефф – Vivat
$28.53У часи постійної невизначеності, стресу та соціального тиску важливо навчитися бути добрими до себе. У книзі «Самоспівчуття» відома психологиня Крістін Нефф пропонує перевірені практики, що допомагають зупинити самокритику, зменшити тривожність та віднайти внутрішню стабільність. Поєднуючи наукові дослідження, особисті історії та практичні вправи, авторка показує, як прості кроки — турбота про себе, розуміння спільності людського досвіду та усвідомленість — можуть зміцнити стосунки, підвищити психологічну стійкість і допомогти краще долати труднощі сучасного життя.
$31.70Багатий тато, бідний тато. Що знають про гроші багаті батьки і не знають бідні – Роберт Кіосакі – Наш Формат
Під замовлення $23.40$26.00Багатий тато, бідний тато. Що знають про гроші багаті батьки і не знають бідні – Роберт Кіосакі – Наш Формат
$23.40Заробляю пристойно, але грошей завжди не вистачає. Хочу інвестувати, але не маю навіть стартового капіталу. Як вийти з кредитного рабства?
$26.00Творчий акт: спосіб буття – Рік Рубін – КСД
$29.88Більшість музичних продюсерів відомі особливим звучанням. Рік Рубін, найвпливовіший продюсер останніх 20 років за версією MTV й один зі 100 найвпливовіших людей світу за рейтингом Times, прославився іншим: умінням створити простір, у якому митці різних жанрів і стилів можуть усвідомити, ким вони є насправді і що вони можуть запропонувати світові. Його творчий метод – допомогти кожному переступити через нав’язані очікування й відновити стан невинності, у якому несподівані відкриття стануть неминучими.
$33.20

































