Псіхокібернетіка — термін, придуманий знаменитим американським вченим і пластичним хірургом Максуелла Мольц. Так він називає підхід до перепрограмування свого життя за допомогою роботи з образом Я. Тобто поданням людини про самого себе — своїх здібностях, характері, здоров’я і зовнішності.

Мольц не раз траплялися пацієнти, які навіть після вдалої операції продовжували вважати себе потворними.

А що, як побачення — це не шанс сподобатися комусь або знайти партнера, а розважливий спосіб повністю пізнати себе, розкрити різні грані своєї особистості? Дізнатися, що задовольняє, радує, збуджує тебе, пожвавлює твій інтерес до іншої людини? Чому ти йдеш на друге побачення з чоловіком, у присутності якого почуваєшся некомфортно, соромишся їсти картоплю фрі й голосно сміятися?

У цьому посібнику авторка на власному прикладі навчає дівчат бути головними героїнями свого життя.

Між тим, люди чого бажають, і тим, що вони насправді створили, — прирва. Саме невідповідність між хочу і роблю — причина того, чому ми зазвичай отримуємо протилежне нашим прагненням. Однак змінити життя на ліпше не вдається — надто великий опір старих звичок доводиться долати. Але насправді створити позитивні зміни не так складно, як вважають.

Ви дізнаєтеся:

чому всюди, де є судження, є і шум;
чому шум є не менш серйозною проблемою, ніж людські упередження;
чи можна досягти справедливості в судовій та інших системах, і яким коштом;
чому візит до лікаря варто планувати на ранішню годину;
чому одностайність думок у команді — не оптимальна;
чому краще порівнювати, ніж оцінювати в балах;
що таке гігієна рішень і як від неї залежить якість суджень;
як можна змінити стиль мислення, щоб зменшити шум у власних судженнях;
в чому переваги й ризики алгоритмів машинного навчання, і чому вони все одно не обійдуться без людських суджень.