-7%Не дрейф. Припини сумніватися в собі, упевнись у своїй силі й почни жити чудовим життям! — Джен Сінсеро
Під замовлення$19,70$18,32 Не дрейф. Припини сумніватися в собі, упевнись у своїй силі й почни жити чудовим життям! — Джен Сінсеро
Одна з найдієвіших формул, покликаних змінити життя, радить почати робити те, чого ніколи не робив, якщо хочеш отримати те, чого ніколи не мав. Саме до цього закликає й Джен Сінсеро — авторка культового бестселера, який вийшов уже в майже 30 країнах тиражем понад 1 млн примірників. Вона стверджує: щоб отримати щось нове, потрібно відмовитися від старого.
$19,70$18,32-
-7%
Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення — Бріанна Вест
Під замовлення$16,30$15,16 Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення — Бріанна Вест
У книзі “Тією горою є ви” Бріанна Вест звертається до глибокої проблеми самосаботажу — феномену, коли внутрішні суперечливі бажання заважають людині рухатися вперед, незважаючи на явне бажання змін. Вест пропонує зрозуміти, як наші підсвідомі потреби й звички створюють блоки на шляху до самовдосконалення, і як подолати ці перешкоди. Відправною точкою для авторки є метафора гори, яку століттями використовували для зображення труднощів і перешкод на життєвому шляху.
$16,30$15,16 -
-10%
Тіло веде лік Як лишити психотравми в минулому — Бессель ван дер Колк
«Тіло веде лік» — книга доктора Бессела ван дер Колка, відомого спеціаліста в галузі психології травми, в якій він розглядає, як травматичний досвід закарбовується в тілі і впливає на психіку. Автор досліджує механізми, через які біль, пережитий у минулому, продовжує повторюватися в тілі, навіть коли людина намагається рухатися вперед. Книга поєднує теоретичні та практичні дослідження, допомагаючи читачам зрозуміти, як травма може змінити сприйняття світу, і які методи лікування можуть допомогти відновити емоційний баланс.
$28,00$25,20 -
-10%
Атомні звички Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих — Джеймс Клір
Під замовлення$22,00$19,80 Атомні звички Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих — Джеймс Клір
“Атомні звички” — це книга, яка відкриває секрети ефективних змін у житті завдяки маленьким, але значущим змінам у повсякденних звичках. Джеймс Клір пропонує простий, але потужний підхід до самовдосконалення, що базується на чотириступеневій моделі звичок: подразник, прагнення, відгук і винагорода. Ця модель допомагає зрозуміти, як формуються звички і як можна змінювати їх на краще, щоб досягти довготривалих результатів.
$22,00$19,80
