-10%Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії – Роберт Ліхі – Ростислава Бурлаки
Відправка зі складу США протягом 24 годин$32,30$29,07 Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії – Роберт Ліхі – Ростислава Бурлаки
Немає такого поняття, як «погані» емоції. Емоції — це природна і необхідна частина людського існування. Але якщо ви здебільшого відчуваєте смуток, гнів або тривогу, то вам необхідно знайти баланс.
Відомий психолог Роберт Л. Ліхі пропонує у книзі «Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії» новаторський підхід, що поєднує когнітивно-поведінкову терапію і терапію емоційних схем, аби допомогти вам насамперед дослідити та зрозуміти ваші переконання щодо емоцій, визначити, корисні чи шкідливі ці переконання, і знайти мотивацію для прийняття альтернативних, більш здорових стратегій подолання труднощів.
$32,30$29,07
-10%Драма обдарованої дитини та пошук справжнього Я – Аліса Міллер – Ростислава Бурлаки
Відправка зі складу США протягом 24 годин$19,60$17,64 Драма обдарованої дитини та пошук справжнього Я – Аліса Міллер – Ростислава Бурлаки
Книга Аліси Міллер «Драма обдарованої дитини та пошук справжнього Я» досліджує таке поняття, як драма обдарованої, тобто чутливої, пробудженої дитини, котра полягає в тому, що вона відчуває потреби своїх батьків у ранньому віці й пристосовується до них, навчаючись не відчувати власних найсильніших, «небажаних» почуттів.
$19,60$17,64
-10%Дар психотерапії. Відкритий лист до нового покоління терапевтів та їхніх пацієнтів – Ірвін Ялом
Відправка зі складу США протягом 24 годин$33,00$29,70 Дар психотерапії. Відкритий лист до нового покоління терапевтів та їхніх пацієнтів – Ірвін Ялом
Праця Ірвіна Ялома «Дар психотерапії: Відкритий лист до нового покоління терапевтів та їхніх пацієнтів» унікальна тим, що містить інтерв’ю з автором і написаний ним есей «Оновлення: нові думки, нові розробки», в якому доктор Ялом, розмірковуючи над тим, що змінив би зараз, вносить доповнення до свого оригінального тексту.
$33,00$29,70
-20%Пробудження тигра. Зцілення травми — Пітер Левін
Відправка зі складу США протягом 24 годин$26,60$21,28 Пробудження тигра. Зцілення травми — Пітер Левін
Однією з ключових тем у психології є робота з травматичним досвідом. Багато людей лише не відчувають про ситуацію у себе будь-яких травм, але й не знають, як справлятися з набутим хворобливим досвідом. Однак травма, як і загалом сильне переживання, здатна керувати нашою поведінкою, впливати на наше відчуття себе у світі та нерідко має тілесні прояви.
$26,60$21,28
-10%Перевал у середині шляху. Як подолати кризу середнього віку та знайти новий сенс життя — Джеймс Холліс
Відправка зі складу США протягом 24 годин$22,80$20,52 Перевал у середині шляху. Як подолати кризу середнього віку та знайти новий сенс життя — Джеймс Холліс
«Перевал у середині шляху. Як подолати кризу середнього віку та знайти новий сенс життя» Джеймса Холліса досліджує феномен кризи середнього віку шляхом психотерапії, визначаючи, що у основі такої кризи лежить «перевал», який проходить кожна людина у своєму житті на етапі між підлітковим віком й старістю.
$22,80$20,52
-20%Мамо, давай повернемо його лелеці — Анна Кравцова
Відправка зі складу США протягом 24 годин$15,10$12,08
-20%Під тінню Сатурна. Чоловічі психічні травми та їхнє зцілення — Джеймс Холліс
Відправка зі складу США протягом 24 годин$19,00$15,20 Під тінню Сатурна. Чоловічі психічні травми та їхнє зцілення — Джеймс Холліс
Джеймс Холліс в книзі «Під тінню Сатурна. Чоловічі психічні травми та їхнє зцілення» розкриває проблематику чоловічих психічних травм та пропонує ефективні методи з їх позбуття.
Автор стверджує, що лише завдяки психоаналізу свого «Я», з поступовим вирішенням проблем, у тому числі таких, що пов’язані з негативним впливом від материнського комплексу, можна переосмислити свою психологію та очиститися від травм, щоб жити без душевних мук далі, успішно будуючи свої життя, родину й кар’єру.
$19,00$15,20
-10%Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе — Роберт Ліхі
Відправка зі складу США протягом 24 годин$33,30$29,97 Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе — Роберт Ліхі
«Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе» — книга Роберта Л. Ліхі, що розбирає проблеми депресії, відсутності мотивації, стресу, невпевненості й інших проблем, які заважають жити нормальним життям.
Автор проводить аналіз на основі реальних життєвих ситуацій, щоби визначити корінь проблем та дійти стежки, що проведе на шлях їх подолання.
$33,30$29,97
-20%Не дозволяйте емоціям керувати вашим життям — С.Е.Спрадлін
Відправка зі складу США протягом 24 годин$16,60$13,28 Не дозволяйте емоціям керувати вашим життям — С.Е.Спрадлін
Робочий зошит Скотта Е. Спрадліна «Не дозволяйте емоціям керувати вашим життям. Як діалектична поведінкова терапія допоможе контролювати себе» являє собою посібник з опанування власних емоцій за допомогою діалектичної поведінкової терапії (ДПТ).
Він буде корисний кожному, хто хоче зменшити свою вразливість до емоційних сплесків та позбутися деструктивних переконань, думок і суджень про себе.
$16,60$13,28
-20%Душевні трясовини. Повернення до життя після важких потрясінь — Джеймс Холліс
Відправка зі складу США протягом 24 годин$18,00$14,40 Душевні трясовини. Повернення до життя після важких потрясінь — Джеймс Холліс
У книзі “Душевні трясовини” автор досліджує такі стани, як: провину, смуток, втрати, зраду, депресію та багато іншого, які іноді нас затягують. Читач, який прочитав цю книгу, можливо, не тільки знайде у своїх стражданнях глибокий зміст, а й відкриє для себе шлях до особистісного розвитку та самоствердження.
$18,00$14,40
Бунт тіла — Аліс Міллер
Батьківська жорстокість не завжди виражається в побоях. До неї відноситься і недолік турботи, ігнорування потреб і переживань дітей, безглузді покарання і приниження. Список нескінченний, але що найгірше — так це те, що дитина навіть в дорослому віці повинна ховати свої справжні емоції і беззастережно поважати батьків, не дивлячись ні на що.
$23,20$20,88
-10%Назустріч коханню. Як розібратися в собі, навчитися любити та побудувати щасливі відносини. Сніжана — Сніжана Дімітрова
Відправка зі складу США протягом 24 годин$23,90$21,51 Назустріч коханню. Як розібратися в собі, навчитися любити та побудувати щасливі відносини. Сніжана — Сніжана Дімітрова
Книга «Назустріч коханню. Як розібратися в собі, навчитися любити та побудувати щасливі відносини» Сніжани Дімітрової присвячена психології побудови гармонійних стосунків між чоловіком та жінкою, відповідає на запитання, чому і як ми закохуємося, та як наші несвідомі родинні сценарії впливають на вибір партнера.
$23,90$21,51
-10% Екзистенційна психотерапія – Ірвін Ялом – Ростислава Бурлаки
«Екзистенційна психотерапія» Ірвіна Ялома — це фундаментальна праця, що поєднує глибину екзистенційної філософії з живою, практичною психотерапією. У цій книзі автор детально досліджує чотири базові екзистенційні даності людського буття: смерть, свободу, ізоляцію та безсенсовність, показуючи, як саме вони формують наші страхи, вибори, стосунки й внутрішні конфлікти.
$44,10$39,69
КОРДОНИ = СВОБОДА як створити кордони, які звільнять тебе без почуття провини — Джозеф Нгуєн
$9,60Ми страждаємо не через події у нашому житті, а через те, як на них реагуємо. Кожен особистий кордон, який ми встановлюємо, допомагає створити простір для інших реакцій і поведінки, коли ми стикаємося з тією ж ситуацією, яка змушує нас страждати.
Простір, який ми створюємо всередині себе, є для нас джерелом безмежних можливостей вибору спокою і нового життєвого досвіду.
Книга 50 цілющих казок для дітей — Разіда Ткач
«50 цілющих казок для дітей» – книга для батьків, дідусів та бабусь, а також психологів-новачків. Автор розкриває технологію написання терапевтичних казок, доступно описує специфіку казкотерапії психосоматичних захворювань та проблем з поведінкою, ділиться випадками зі своєї практики, пропонує зразки терапевтичних казок.
$18,60$16,74
-10%Психоаналітична діагностика. Розуміння структури особистості в клінічному процесі — Ненсі МакВільямс
Під замовлення$37,20$33,48 Психоаналітична діагностика. Розуміння структури особистості в клінічному процесі — Ненсі МакВільямс
«Психоаналітична діагностика. Розуміння структури особистості в клінічному процесі» Ненсі Маквільямс — це найвідоміший клінічний посібник, що задовольнив ключову потребу в цій галузі вже з моменту першої його публікації. А друге видання «Психоаналітичної діагностики», український переклад якого ви тримаєте в руках, є одним з найкращих підручників із психоаналітичної діагностики особистості.
$37,20$33,48
-10%Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання — Джозеф Нгуен
Під замовлення$10,40$9,36 Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання — Джозеф Нгуен
Дізнайтеся, як подолати тривогу, невпевненість у собі та самосаботаж, не покладаючись на мотивацію чи силу волі. У цій книжці ви дізнаєтеся про першопричину всіх психологічних та емоційних страждань і про те, як досягти свободи розуму, щоб без зусиль творити життя, про яке ви завжди мріяли. Хоча біль неминучий, страждання необов’язкове.
$10,40$9,36
Як розмовляти з дітьми про що завгодно. Поради, сценарії, історії та кроки, з якими навіть найскладніші розмови стануть легшими — Робін Сільверман
У книзі «Як розмовляти з дітьми про що завгодно. Поради, сценарії, історії та кроки, з якими навіть найскладніші розмови стануть легшими» Робін Сільверман ознайомить вас із усім спектром цікавих дитячих запитань, пропонуючи стратегії та сценарії, які підготують вас до найскладніших розмов у житті. І тоді ваші діти отримають відповідну їхньому віку інформацію безпосередньо від вас, їхнього надійного джерела, а не від однолітків, не із засобів масової інформації чи інтернету.
$27,50$24,75
-10%Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас — Роберт Л. Ліхі
Під замовлення$27,50$24,75 Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас — Роберт Л. Ліхі
Книга відомого психолога Роберта Л. Ліхі «Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас» невипадково стала бестселером: упродовж понад двадцяти п’яти років доктор Ліхі успішно допомагає тисячам людей подолати занепокоєння, яке не дає змоги багатьом із нас розкрити себе повною мірою, досягти успіху й почуватися щасливими.
$27,50$24,75
Відсутній батько та його вплив на дочку — Сьюзен Шварц
Ця книга може бути актуальною для аналітичних і глибинних психологів, терапевтів різних напрямків, психологів-дослідників та студентів, які мають інтерес до юнґіанської та пост-юнґіанської теорії. В книзі знайдете цінні практичні інструменти, які допоможуть працювати з цими складними проблемами в практиці.
$27,50$24,75