101 спосіб упоратися зі стресом. Просто стратегії турботи про себе – Керолайн Ліф – Свічадо

101 спосіб упоратися зі стресом. Просто стратегії турботи про себе — Керолайн Ліф

«101 спосіб упоратися зі стресом. Просто стратегії турботи про себе» — книга українською мовою автора Керолайн Ліф від видавництва Свічадо; обсяг видання — 128 сторінок. Замовляйте «101 спосіб упоратися зі стресом. Просто стратегії турботи про себе» на DreamyShelf.com у США.

Про книгу

Ця книжка — практичний путівник до внутрішнього спокою та ясности мислення у світі постійної напруги. Докторка Керолайн Ліф пропонує 101 простий, науково обґрунтований спосіб відновити ментальну рівновагу, зміцнити розум і навчитися керувати власними думками. А ще – ця книга 101 простий, але дієвий спосіб знизити стрес, повернути ясність думок, зміцнити внутрішню стійкість, навчитися керувати власним розумом і відкрити шлях до спокою, радості та натхнення щодня. Вона допоможе не просто впоратися з труднощами, а зростати завдяки їм.

Кожна порада — це маленький крок до великої зміни: від усвідомленого дихання до глибокого прийняття себе. Купити 101 спосіб упоратися зі стресом. Назва: 101 спосіб упоратися зі стресом.

Купити у США та Канаді

Найкраща ціна: Ми забезпечуємо найнижчу вартість на українські книги в Америці.

Зручна доставка: Ваше замовлення буде надійно упаковане та відправлене через USPS, UPS або FedEx по США та Канаді.

101 спосіб упоратися зі стресом. Просто стратегії турботи про себе Керолайн Ліф Свічадо SKU: 9786178600228 (978-617-8600-22-8)