Ця книжка — практичний путівник до внутрішнього спокою та ясности мислення у світі постійної напруги. Докторка Керолайн Ліф пропонує 101 простий, науково обґрунтований спосіб відновити ментальну рівновагу, зміцнити розум і навчитися керувати власними думками. А ще – ця книга 101 простий, але дієвий спосіб знизити стрес, повернути ясність думок, зміцнити внутрішню стійкість, навчитися керувати власним розумом і відкрити шлях до спокою, радості та натхнення щодня. Вона допоможе не просто впоратися з труднощами, а зростати завдяки їм. Кожна порада — це маленький крок до великої зміни: від усвідомленого дихання до глибокого прийняття себе.
Купити 101 спосіб упоратися зі стресом. Просто стратегії турботи про себе на DreamyShelf.com можна з швидкою доставкою по всій території США та Канади. Замовляйте онлайн українські книги з надійним пакуванням та швидким відправленням.
Повна інформація про товар:
Назва: 101 спосіб упоратися зі стресом. Просто стратегії турботи про себе – Автор: Керолайн Ліф – SKU: 9786178600228 – ISBN: 978-617-860-022-8
Be the first to review “101 спосіб упоратися зі стресом. Просто стратегії турботи про себе – Керолайн Ліф – Свічадо”
You must be logged in to post a review.