Лагом. Шведські секрети щасливого життя — Лола А. Екерстрьом

Лагом. Шведські секрети щасливого життя — Лола А. Екерстрьом

«Лагом. Шведські секрети щасливого життя» — книга українською мовою автора Лола А. Екерстрьом від видавництва Видавнича група КМ-Букс; обсяг видання — 192 сторінок. Замовляйте «Лагом. Шведські секрети щасливого життя» на DreamyShelf.com у США.

Про книгу

Лаґом — це щось значно більше, ніж просто помірність, з якою зазвичай асоціюють цей шведський стиль життя. Це не лише коротке слово, що глибоко вкорінилось у свідомість шведів, — у ньому криється ціла філософія, що допоможе не тільки жити щасливим і повноцінним життям, а й віднайти для себе справжню рівновагуОстаннім часом багато говорять про раціональний спосіб життя, що має супроводжуватися, зокрема, дбайливим ставленням до природи, економним використанням її ресурсів. Однак реалізувати його у наш динамічний час не завжди легко. Тож більшість із нас охоче скористалися б порадами щодо того як розпочати життя у стилі лаґом, — Джоанна Ярроу, очільниця відділу екологічного та здорового життя, ІКЕА”Lagom” в перекладі з шведської мови означає “достатній”, “помірний”.

Якщо лейтмотив “хюгге” – це комфорт, то суть “лагом” – баланс того, що по-справжньому необхідно. Основна ідея цієї філософії полягає в умінні зберігати рівновагу, наприклад, між роботою і відпочинком, користю і задоволенням. Так, політична система в країні є здоровий баланс між капіталізмом і соціалізмом. Правила життя за lagom.

Головний принцип полягає в тому, щоб відмовитися від масового конс’юмеризму, якому сьогодні слідує велика частина населення. Шведи переконані, що справжнє джерело позитивних емоцій – це не речі, а користь, яку ти приносиш суспільству. “Лагом” не закликає відмовитися від матеріальних благ. Сенс в тому, щоб користуватися речами, практичними для вас і суспільства в цілому.

Ось кілька порад, як зробити життя більш впорядкованим і не завантажувати її зайвими деталями:Ведіть звіти про свої витрати. Так ви зможете стежити за тим, на які непотрібні речі витрачаєте гроші і що заважає вам відкладати на необхідні покупки. Дотримуйтеся мінімалізму і робіть все зі смаком. Правило “Reduce, Reuse, Recycle”.

Швеція вважається однією з найбільш екологічно чистих країн світу, а також державою з дуже високим рівнем життя. Досягти цього вдалося завдяки правилу “Reduce, Reuse, Recycle”. Це означає: скоротити споживання води і енергії, по можливості повторно використовувати речі і переробляти відходи. Замість того щоб викидати непотрібні вам предмети, віддавайте їх в благодійні фонди або дизайнерам, які знайдуть їм нове застосування.

Купуйте кімнатні рослини. По-перше, рослини виробляють кисень. По-друге, як довели вчені, рослини піднімають настрій і допомагають зосередитися на роботі, що створить ідеальний баланс у вашому житті. Шведські секрети щасливого життя Лола А.

Купити у США та Канаді

Найкраща ціна: Ми забезпечуємо найнижчу вартість на українські книги в Америці.

Зручна доставка: Ваше замовлення буде надійно упаковане та відправлене через USPS, UPS або FedEx по США та Канаді.

Лагом. Шведські секрети щасливого життя Лола А. Екерстрьом Видавнича група КМ-Букс SKU: 9786177498789 (978-617-7498-78-9)