Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі — Емілі Нагоскі

Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі — Емілі Нагоскі

«Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі» — нонфікшн українською мовою автора Емілі Нагоскі від видавництва Vivat; обсяг видання — 320 сторінок. Замовляйте «Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі» на DreamyShelf.com у США.

Про книгу

Робочі проекти волають на роботі, а вдома — кличе купа немитого посуду та дитяча «домашка». Рахунки за комуналку самі себе не оплатять, звіт сам себе теж писати не хоче. А в тебе на все про все тільки дві руки і ті без манікюру, на який теж не вистачає ані часу, ані сил. Як набридли одні й ті самі поради: займайтеся спортом, пийте овочеві смузі, будьте до себе милосердними, розфарбовуйте книжки, приймайте пахучі ванни, висловлюйте подяку.

Тобі кажуть: «Ти маєш бути схожою на жінку з Instagram, із сяючою посмішкою, доглянутим волоссям, стаканчиком кави в руках та сповненої енергії». Досить цих патріархальних меж. Ми проти відірваних від реальності стереотипних порад для «щасливої жінки». І поки інші пані вперто прагнуть «мати все», ми навчимо тебе цінувати та любити те, що вже має кожна з нас, — себе: красиву, усміхнену та неповторну жінку.

Емоційне виснаження, газлайтинг та синдром людини-донора. Як подолати стрес, який ви не можете контролювати. Чому важливе переосмислення успіхів та невдач. Індустрія бікіні та фальшиві канони жіночності.

Емілі Наґоскі — експерт у сфері статевого виховання з двадцятирічним стажем, має ступінь доктора філософії, авторка бестселера «Як бажає жінка» та низки наукових публікацій. Разом із сестрою Амелією створили дуже особисту і водночас зрозумілу кожній жінці книжку-сенсацію про жіноче вигоряння та подолання його неприємних наслідків.

Купити у США та Канаді

Найкраща ціна: Ми забезпечуємо найнижчу вартість на українські книги в Америці.

Зручна доставка: Ваше замовлення буде надійно упаковане та відправлене через USPS, UPS або FedEx по США та Канаді.

Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі Емілі Нагоскі Vivat SKU: 9786171285958 (978-617-12-8595-8)