Тім Кантофер — книги автора
-10%Тривожність. Як подолати неспокій без особливих зусиль – Тім Кантофер – Stone Publishing
Відправка зі складу США протягом 24 годин$18.30$16.47 Тривожність. Як подолати неспокій без особливих зусиль – Тім Кантофер – Stone Publishing
У книжці “Тривожність. Як подолати неспокій без надмірних зусиль” відомий британський психіатр доктор Тім Кантофер просто й доступно пояснює природу тривожних розладів і дає дієві поради тим, хто стикається з найпоширенішими їх формами – тривогою за здоров’я та соціальною тривожністю. Автор пропонує прості та ефективні кроки, з яких можна почати шлях до відновлення: від невеликих змін у способі життя до поступової трансформації мислення.
$18.30$16.47-
-10%
Безсоння. Як заснути, коли не спиться – Тім Кантофер – Stone Publishing
Відправка зі складу США протягом 24 годин$17.40$15.66 Безсоння. Як заснути, коли не спиться – Тім Кантофер – Stone Publishing
У книжці «Безсоння. Як заснути, коли не спиться» доктор Тім Кантофер порадить вам, як зрозуміти й спокійно прийняти свій стан, щоб ви могли зосередитися на розв’язанні проблеми. Насамперед ви навчитеся опановувати стрес і тривогу, які часто є причиною безсоння.
$17.40$15.66 -
-10%
Токсичні люди. Як боротися з дисфункціональними стосунками — Тім Кантофер
Відправка зі складу США протягом 24 годин$16.90$15.21 Токсичні люди. Як боротися з дисфункціональними стосунками — Тім Кантофер
Психіатр із багаторічним досвідом та автор десятків фахових праць Тім Кантофер як ніхто знає, хто такі токсичні люди та як із ними уживатися на цьому світі. У цій книжці зібрано безліч цінних порад про те, як захистити себе від згубного впливу «токсиків», а надто якщо ви добра, чутлива, альтруїстична людина. Маніпулятори, енергетичні вампіри, нарциси, психопати, залежні та багато інших типів токсичних людей заради власної зручності чи втіхи можуть неабияк шкодити здоров’ю та добробуту тих, кому не пощастило потрапити під їхній вплив, а тому вміти відстоювати свої кордони та давати їм відсіч — це справа першочергової важливості.
$16.90$15.21 -
-10%
Хвороби, спричинені стресом. Поради для людей, які занадто багато віддають — Тім Кантофер
Відправка зі складу США протягом 24 годин$16.20$14.58 Хвороби, спричинені стресом. Поради для людей, які занадто багато віддають — Тім Кантофер
За свою багаторічну практику у психіатрії доктор Тім Кантофер допоміг сотням людей упоратися з різними проблемами, що негативно впливали на їхні життя. У цій своїй праці він ґрунтовно підійшов до розгляду хвороб, що виникають через надмірний стрес, та пошуку способів для їх запобігання й лікування. Зробіть крок до свободи жити власним розумом, не боячись помилок, не нехтуючи своїми почуттями і не приносячи себе у жертву, аби догодити іншим!
$16.20$14.58 -
HOT SALE
Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенишою хворобою в світі — Тім Кантофер
Відправка зі складу США протягом 24 годин $17.90$18.80 Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенишою хворобою в світі — Тім Кантофер
$17.90Депресія — небезпечна хвороба, і здебільшого тому, що часто недооцінена. Скільки разів людям із депресивним розладом доводилося чути «геніальні» поради на кшталт: «Опануй себе нарешті і просто почни щось робити!»? Та не всім відомо, що це не просто «поганий настрій», а таке саме фізичне захворювання, як і пневмонія чи ангіна, що може виснажувати анітрохи не менше.
$18.80
