Ця книга — щире нагадування про те, що турбота про себе починається з маленьких кроків: доброго слова до себе, моменту тиші, усвідомленого «так» власним потребам. Авторка простою і зрозумілою мовою розповідає, як виховати здорове ставлення до себе, звільнитися від надмірних очікувань, зменшити самокритику та повернути собі відчуття власної цінності.
Книга пропонує практичні поради, невеликі вправи та мотивує повірити: ми достатньо хороші вже зараз. Тут немає складних теорій чи порожніх гасел — лише життєві приклади, легкий стиль і теплі слова, які підтримують на шляху до внутрішнього комфорту та гармонії.
Купити Проєкт “Подбай про себе”. Як позбутися втоми та знайти час для змін на DreamyShelf.com можна з швидкою доставкою по всій території США та Канади. Замовляйте онлайн українські книги з надійним пакуванням та швидким відправленням.
Повна інформація про товар:
Назва: Проєкт “Подбай про себе”. Як позбутися втоми та знайти час для змін – Автор: Джейн Гарді – SKU: 9789664485453 – ISBN: 978-966-448-545-3
Be the first to review “Проєкт “Подбай про себе”. Як позбутися втоми та знайти час для змін – Джейн Гарді – Видавництво Старого Лева”
You must be logged in to post a review.