Книга «Емоційні гойдалки війни. Роздуми психотерапевта про війну» — це нонфікшн про переживання досвіду війни українського автора Володимира Станчишина. З повномасштабним вторгненням безпробудний хаос прийшов у життя кожного. Рятувати себе, свою родину, допомагати іншим членам громади, евакуювати, волонтерити, служити й вчиняти героїчно — стільки всього українці почали робити злагоджено, ніби єдиний організм з мільйонів механізмів, що й часу не було замислитись про власні почуття.

Як жити, а не виживати, коли ми постійно мусимо долати важкі випробування — війну, хвороби, розчарування? Від таких проблем немає чарівної пігулки, отже, треба відшукати внутрішні ресурси, які допоможуть нам вистояти у хвилини кризи, дати сили рухатися далі й знову віднайти сенс життя.

Підхід до психологічної гнучкості, описаний у цій книжці, допоміг надзвичайно різним людям долати виклики військового та цивільного життя, протистояти невиліковним хворобам і пережити горе втрати.

Коли я нарешті висплюся? Це питання ми ставимо собі роками, переконуючи самих себе в тому, що ось уже незабаром ­(після школи/іспитів/роботи/на старості) налагодимо цей процес. Переконуємо себе так, наче в цьому є щось складне, а у нас — необмежений запас часу. Погані й гарні новини разом: часу в нас мало, але, на щастя, у наших біологічних ритмах немає жодної магії.