Саморозвиток Мотивація Філософія українською в США
-10%Чоловік, який сплутав дружину з капелюхом, та інші історії з лікарської практики – Олівер Сакс – Наш Формат
Відправка зі складу США 20 April$23,80$21,42 Чоловік, який сплутав дружину з капелюхом, та інші історії з лікарської практики – Олівер Сакс – Наш Формат
«Чоловік, який сплутав дружину з капелюхом» — це збірка незвичайних історій пацієнтів, з якими працював доктор Сакс. Його пацієнти втратили спогади, вважають власні кінцівки «чужими», мають незбагненні здібності до складних обчислень і безліч інших відхилень від «норми», які показують, наскільки наш світ розмаїтий.
$23,80$21,42
-10%Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи – Джулі Сміт – КСД
Відправка зі складу США 20 April$24,60$22,14 Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи – Джулі Сміт – КСД
Оновлене видання. Додаткові розділи про боротьбу з тривогою. Міжнародний бестселер.Дослідження ґрунтується на багаторічному досвіді роботи авторки у сфері клінічної психології. Докторка Джулі Сміт має понад десять років досвіду роботи клінічною психологинею. Вона одна з перших використала TikTok як інструмент терапії та експрес-порадник у галузі психічного здоров’я.
$24,60$22,14
-10%Як насолоджуватися життям і отримувати задоволення від роботи – Карнегі – Stone Publishing
Відправка зі складу США 20 April$20,40$18,36 Як насолоджуватися життям і отримувати задоволення від роботи – Карнегі – Stone Publishing
Автор багатьох бестселерів Дейл Карнегі навчить вас, як можна наповнити своє життя відчуттям гармонії та цілеспрямованості, як зробити кожен день більш радісним і корисним, як підвищити свою працездатність і насолоджуватися роботою. Дозвольте цій книзі змінити на краще ваше життя і відкрити в собі таланти, про які ви навіть не здогадувалися.
$20,40$18,36
-10%Зроби це зараз. 21 чудовий спосіб зробити більше за менший час – Трейсі Б.
Відправка зі складу США 20 April$15,10$13,59 Зроби це зараз. 21 чудовий спосіб зробити більше за менший час – Трейсі Б.
• Оновлене і доповнене видання
• Перекладено 40 мовами
• Продано понад 1 200 000 примірників
• Представлено результат більш ніж тридцятирічного вивчення проблем розподілу часу
• Наведено 21 практичну пораду, які можна застосувати негайно!
Брайан Трейсі — професійний лектор, консультант, голова Brian Tracy International, мільйонер, провідний фахівець у сфері особистісного розвитку, на прикладі свого життя доводить, що бути успішним можливо, причому в будь-якій сфері.
$15,10$13,59
-10%Стоїчний шлях до багатства. Стародавня мудрість для стійкого добробуту – Наш Формат
Відправка зі складу США 20 April$24,00$21,60 Стоїчний шлях до багатства. Стародавня мудрість для стійкого добробуту – Наш Формат
Як зберігати спокій і будувати достаток серед постійних змін та невизначеності? Даріус Фору переконливо показує: стародавня стоїчна мудрість — це не лише філософія, а й практичний інструмент для створення стійкого добробуту.Для українців, які щодня стикаються з викликами війни, ця книжка особливо актуальна.
$24,00$21,60
-15%Історія болю на мапі нашого тіла – Вікторія Михайлова – Віхола
Відправка зі складу США 20 April$23,00$19,55 Історія болю на мапі нашого тіла – Вікторія Михайлова – Віхола
З давніх-давен людство шукає способи подолати біль, використовуючи все: від опіуму до киплячої олії. У своїй новій книжці фармацевтка Вікторія Михайлова досліджує складний світ болю. Вона пояснює його сенсорний та емоційний складники, критерії, за якими класифікують біль, а також як відрізняється його сприйняття в жінок і чоловіків, дітей і літніх людей.
$23,00$19,55
-10%100 правил успішних людей. Маленькі вправи для великого успіху в житті – Найджел Камберленд – Stone Publishing
Відправка зі складу США 20 April$23,10$20,79 100 правил успішних людей. Маленькі вправи для великого успіху в житті – Найджел Камберленд – Stone Publishing
Чи знаєте ви хоча б одну людину, яка не прагне стати успішнішою? Неважливо, про яку сферу нашого буття ідеться – роботу, навчання, стосунки в родині чи, скажімо, особистий розвиток, усі ми мріємо змінити щось у житті, перетворити його на більш цікаве, наповнене та самодостатнє. Проте не кожному вистачає наснаги зробити перший крок до змін та розуміння того, з чого слід починати.
$23,10$20,79
-10%Мій записник мудрих рішень – Неля Романовська – Мандрівець
Відправка зі складу США 20 April$16,90$15,21 Мій записник мудрих рішень – Неля Романовська – Мандрівець
«Мій записник мудрих рішень» Нелі Романовської — це не просто планер, а особистий простір для внутрішніх змін, усвідомлених рішень і щоденного діалогу із собою. Книга створена як практичний інструмент, що допомагає зупинитися, почути власні потреби й поступово змінювати спосіб мислення.
Цей записник заохочує брати відповідальність за власне життя, фіксувати думки, наміри та кроки до змін.
$16,90$15,21
-10%Золота середина: лише 50 ознак мудрости – Неля Романовська – Мандрівець
Відправка зі складу США 20 April$16,90$15,21 Золота середина: лише 50 ознак мудрости – Неля Романовська – Мандрівець
Усі винаходи людства (від колеса до атомної бомби) народилися в думці. Ми – творці світів. Як довести свій розум до того рівня самодисципліни, щоб він працював на наше щастя, а не на руйнацію? Чим відрізняється розумний від мудрого і чи це не одне й те саме? Як навчитися балансувати і де знайти критерії мудрості?
У цій книжці духовних мотивацій авторка порушує ці та інші питання, шукаючи на них практичні відповіді.
$16,90$15,21
-10% Священний шлюб – Ґері Томас – Свічадо
Ця книжка зовсім не про те, як побудувати щасливе подружжя. Вона про те, як ваш шлюб може вам допомогти поглибити свої стосунки з Богом. Від практики щоденного прощення, через красу вашої сексуальности, до величної історії, яку ви, чоловік та дружина, створюєте разом — усе у вашому шлюбі має потенціал для того, щоб ви стали.
$17,60$15,84
-10%Стули пельку! Як говорити менше, а отримувати більше – Ден Лайонс – Наш Формат
Відправка зі складу США 20 April$22,00$19,80 Стули пельку! Як говорити менше, а отримувати більше – Ден Лайонс – Наш Формат
Світ заохочує нас говорити більше, голосніше, частіше. Нас привчають думати, що перемагають ті, за ким останнє слово. Згадайте, скільки часу та нервів ми витрачаємо, коли «в інтернеті хтось неправий».
А що, як секрет успіху — в умінні змовчати? Ден Лайонс ділиться своїм досвідом і дослідженнями провідних експертів з комунікацій, нейробіологів, соціальних психологів, психіатрів та босів компаній Кремнієвої долини.
$22,00$19,80
-10%Коротка історія релігії – Річард Голловей – Наш Формат
Відправка зі складу США 20 April$22,00$19,80 Коротка історія релігії – Річард Голловей – Наш Формат
Що спільного в думках Будди та Паскаля? Чому Ісуса сприйняли за революціонера і розіп’яли? Чому мусульмани готові збройно мститися за насмішки над Мухаммадом? Чи правда, що релігія померла? Це тільки кілька питань, які розкриває Річард Голловей. Він висвітлює історію релігії з прискіпливістю дослідника, гумором стендапера й уважністю людини, яка бачить красу, схожість та унікальність у кожному віруванні.
$22,00$19,80
Крок назустріч – Смакі
Крокувати одне одному назустріч завжди складно. Чи ви дитина, чи підліток, чи дорослий. Момент зближення часто лякає. А розвиток технологій, безкінечні потоки інформації дестабілізують?і?виснажують нашу психіку, тому сил на сприйняття ближніх уже не вистачає.
Софі Ґреґуар Трюдо, канадська журналістка і телеведуча, розпитала у відомими психіатрів, як на кожному етапі життя нам навчитись розуміти, відчувати та задовольняти потреби одне одного попри вікові бар’єри та життєві травми, які часто тягнуться з дитинства.
$45,20$40,68
-10%П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес – Адіті Неруркар – Vivat
Відправка зі складу США 20 April$29,70$26,73 П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес – Адіті Неруркар – Vivat
Стрес не означає, що ви маєте слабкий характер і пасуєте перед труднощами. Це природна частина людського існування, здорове біологічне явище, яке допомагає давати раду численним життєвим викликам. Стрес стає проблемою, якщо не узгоджується з темпом життя, що спричиняє вигоряння, втому, порушення сну й багато інших симптомів.
$29,70$26,73
-10%Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш бути – Маршалл Ґолдсміт – Наш Формат
Відправка зі складу США 20 April$25,00$22,50 Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш бути – Маршалл Ґолдсміт – Наш Формат
Чи уявляли ви колись «себе ідеальних»? А що зробили для того, щоб такими стати? Можливо, ви хотіли присвятити час рідним або почитати фахову книжку, але вже півтори години граєте в ігри на смартфоні. Давно мріяли схуднути, але не можете встояти перед ароматом тістечок. Середовище постійно відвертає нас від мети так званими тригерами — ароматами, ґаджетами й іншими дрібницями.
$25,00$22,50
-10% Книга обіймів – Ірина Білоцерковська – Білка
Цю книгу написала жінка, яка на вашому боці та в одному з вами човні. «Книга обіймів» — рука подруги, добрі обійми, сказані в потрібний момент слова. Написана з любов’ю, гумором, великою повагою і ніжністю. Вона може стати тим рятувальним кругом, за яке ми чіпляємося в моменти зневіри.
$29,40$26,46
-10%Прекрасні дрібниці. Поради на всі випадки життя – Шерил Стрейд – BookChef
Відправка зі складу США 20 April$27,70$24,93 Прекрасні дрібниці. Поради на всі випадки життя – Шерил Стрейд – BookChef
Шерил Стрейд, авторка бестселерів, уже понад 10 років веде авторську колонку на літературному порталі The Rumpus, у якій ділиться своїми міркуваннями щодо найрізноманітніших життєвих ситуацій. Логічно пояснюючи емоції людей, ставлячись із розумінням та щирістю до кожного читача, згадуючи пережитий особисто й чужий досвід, додаючи дещицю гумору й багато співчуття, Шерил Стрейд допомогла багатьом читачам пережити складні часи, випливти на поверхню й побачити світло та берег посеред, здавалося б, суцільного океану страждань.
$27,70$24,93
-10%П’ята угода. Книга толтекської мудрості. Практичний посібник із самовдосконалення – Дон Хосе Руїс – BookChef
Відправка зі складу США 20 April$18,00$16,20 П’ята угода. Книга толтекської мудрості. Практичний посібник із самовдосконалення – Дон Хосе Руїс – BookChef
У книзі «Чотири угоди» дон Міґель Руїс пояснив, як процес нашого виховання, або одомашнення, може змусити нас забути мудрість, із якою ми народилися. У книзі «П’ята угода» він разом із сином доном Хосе Руїсом пропонує свіжий погляд на свій бестселер і нову потужну угоду для перетворення нашого життя на особистий рай.
$18,00$16,20
-10%Настільна книга бережливого підприємця. Як упроваджувати інновації за допомогою MVP та швидкого зворотного зв’язку – Ден Олсен – Лабораторія
Відправка зі складу США 20 April$35,50$31,95 Настільна книга бережливого підприємця. Як упроваджувати інновації за допомогою MVP та швидкого зворотного зв’язку – Ден Олсен – Лабораторія
На кожну гучну історію успіху на кшталт Apple, Google чи Facebook припадає безліч провальних проєктів, через які компанії змушені згортати діяльність. Причина очевидна — більшість продуктів не відповідають реальним потребам клієнтів. Втім існує спосіб увійти до кола переможців.Спираючись на принципи Lean Startup і власний багаторічний досвід, Ден Олсен пропонує покрокову модель досягнення продуктово-ринкової відповідності (product-market fit), яка вже допомогла запустити успішні продукти у таких компаніях, як Facebook, Box, Hightail, Epocrates, Medallia та інших.
$35,50$31,95
-10%Бушкрафт. Найважливіші навички для виживання в дикій природі – Дейв Кентербері – Наш Формат
Відправка зі складу США 20 April$23,50$21,15 Бушкрафт. Найважливіші навички для виживання в дикій природі – Дейв Кентербері – Наш Формат
«Бушкрафт. Найважливіші навички для виживання в дикій природі» Дейва Кентербері — це нон-фікшн про виживання, туризм і подорожі з рюкзаком, заснований на реальному досвіді людини, яка не раз залишалася сам на сам із дикою природою. Вона про холод, голод, втому й рішення, від яких залежить життя.
Ця книжка не романтизує екстрим — вона вчить мислити, готуватися й діяти тоді, коли комфорту більше немає.$23,50$21,15
-10%5 типів багатства. Трансформаційний путівник життям вашої мрії – Сахіл Блум – BookChef
Відправка зі складу США 20 April$28,00$25,20 5 типів багатства. Трансформаційний путівник життям вашої мрії – Сахіл Блум – BookChef
Протягом усього життя вам поступово прищеплювали думку, що гроші — це єдиний тип багатства. Насправді ваше заможне життя може бути пов’язане з грошима, але зрештою його якість визначатиметься іншим.
На основі трьох років досліджень, особистих експериментів і тисяч інтерв’ю Сагіл Блум створив новаторський проєкт, який допоможе побудувати життя на основі п’яти типів багатства: багатства часу, соціального багатства, ментального багатства, фізичного багатства та, звісно, фінансового.
$28,00$25,20
-10%Вікно толерантності: розширити, щоб процвітати попри стрес і відновитися після травми – Елізабет Стенлі – Vivat
Відправка зі складу США 20 April$38,20$34,38 Вікно толерантності: розширити, щоб процвітати попри стрес і відновитися після травми – Елізабет Стенлі – Vivat
Травми змінюють наше світосприйняття. Сама травматична подія зостається в минулому, а посттравматичні реакції позбавляють нас повноцінного життя сьогодні. Травматичний досвід зберігається поза нашою свідомістю й проявляється у фізичних симптомах і саморуйнівних діях.
Книжка Елізабет Стенлі — ключ до усвідомленості, а відтак і зцілення.
$38,20$34,38
-10% Брудна білизна – Роксанна Емері – Ще одну сторінку
Вам важко давати раду домашнім справам, ви постійно забуваєте зателефонувати рідним, хоч досконало пам’ятаєте всі імена улюблених персонажів фільму? Не можете довго зосередитися ні на чому або раптово фокусуєтесь так, що забуваєте й поїсти? А ще вам страшенно соромно, що звичні для інших речі вам коштують шалених зусиль?
Людей із розладом дефіциту уваги з гіперактивністю (РДУГ) досі називають неорганізованими холериками чи лінивими геніями.$17,50$15,75
-10% Розмисли. Наодинці з собою – Аврелій Марк
• Нотатки видатного римського імператора
• Дизайнерський папір, тиснення золотою
фольгою• Настільна книжка лідерів
• Мудрість, що лишається поза часом.
«Ми живемо у теперішній миті. Усе інше або було, або невідомо, чи буде».
Змінюються епохи, а мудрість лишається. Сенс життя і людське призначення, пошук власного шляху і вірних супутників, щоденне долання перешкод і страху заради омріяної мети — вічні істини, до яких апелює Марк Аврелій.
$20,70$18,63
-10%Ти злишся на мене? Як позбутися залежності від чужої думки та почати жити власним життям – Меґ Джозефсон – КСД
Відправка зі складу США 20 April$25,00$22,50 Ти злишся на мене? Як позбутися залежності від чужої думки та почати жити власним життям – Меґ Джозефсон – КСД
За допомогою щирих історій клієнтів та вправ, що спонукають до роздумів, Меґ Джозефсон навчить вас не боятися своїх думок та емоцій, навіть якщо вони неприємні, наочно покаже, що конфлікти можуть і мають ставати шляхом до глибшого зв’язку, і заспокоїть: догоджати справді може бути доречно, тож варто припинити ненавидіти себе за повернення до звичних моделей поведінки.
$25,00$22,50
-15%Твій внутрішній компас. Як знайти свої цінності та жити за ними – Давид Цибенко – Віхола
Відправка зі складу США 20 April$22,70$19,30 Твій внутрішній компас. Як знайти свої цінності та жити за ними – Давид Цибенко – Віхола
Що робить капітан корабля, який потрапляє у шторм? За допомогою компаса й мапи повертається до потрібного курсу й рушає далі.
Так само цінності слугують компасом, що дозволяє нам рухатися до бажаного життя.
Саме роботі з цінностями присвячено книжку психотерапевта Давида Цибенка і журналіста Костянтина Коробова.$22,70$19,30
-10% Будьте м`якшими до себе – Аунді Кольбер – Свічадо
Світ довкола постійно закликає нас бути вимогливішими до себе у всьому — повсякденних турботах, кар’єрі, здоровому способі життя, побудові стосунків. Ми часто живемо за принципом: вимагай бльше від себе і все вдасться. Але часто такий принцип приводить до вигорання, виснаженя, емоційного оніміння.
Психотерпевтка Аунді Кольбер з власного досвіду розповідає читачам, що існує кращий шлях.
$19,60$17,64
-10%Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими – Сьюзен Кейн – Наш Формат
Відправка зі складу США 20 April$20,50$18,45 Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими – Сьюзен Кейн – Наш Формат
У цій книжці Сьюзен Кейн пропонує покласти край тиранії позитиву й визнати цілющу силу смутку. Як справжня адвокатка печалі вона показує, чому важливо проживати різні стани, відпускати старі історії. Ба більше, без суму не буде й радості, бо емоції течуть з одного крана. Прикрутили печаль — прикрутили й потік радості.
$20,50$18,45
-10%“Мене ніхто не розуміє!” Як впоратися зі стресом у школі, сім’ї і стосунках – Джеффрі Бернстейн – Наш Формат
Відправка зі складу США 20 April$15,10$13,59 “Мене ніхто не розуміє!” Як впоратися зі стресом у школі, сім’ї і стосунках – Джеффрі Бернстейн – Наш Формат
Чи бувало з вами таке, що хочеться влитися в тусовку однолітків, але складно знайти спільну мову? Хочеться прийняття, а батьки тиснуть через оцінки? Хочеться встигати в школі й поза нею, але за навчанням нема коли гуляти з друзями. Думаєте: ну що зі мною не так? Чому мене ніхто не розуміє?
Якщо так, то ви не самотні: схоже переживають усі майже дорослі.
$15,10$13,59
-10% Правила любові – Річард Темплар – Stone Publishing
Ця книжка — чудовий порадник для тих, хто хоче більше дізнатися про любов і про те, як правильно любити. Йдеться не тільки про вашого коханого, а й про всіх, хто поряд з вами, — друзів, родину. Вона допоможе вам зрозуміти, що насправді важливо й до чого ми маємо прагнути, щоби зробити наші стосунки глибокими й міцними.
$26,30$23,67
-10%Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії – Роберт Ліхі – Ростислава Бурлаки
Відправка зі складу США 20 April$32,30$29,07 Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії – Роберт Ліхі – Ростислава Бурлаки
Немає такого поняття, як «погані» емоції. Емоції — це природна і необхідна частина людського існування. Але якщо ви здебільшого відчуваєте смуток, гнів або тривогу, то вам необхідно знайти баланс.
Відомий психолог Роберт Л. Ліхі пропонує у книзі «Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії» новаторський підхід, що поєднує когнітивно-поведінкову терапію і терапію емоційних схем, аби допомогти вам насамперед дослідити та зрозуміти ваші переконання щодо емоцій, визначити, корисні чи шкідливі ці переконання, і знайти мотивацію для прийняття альтернативних, більш здорових стратегій подолання труднощів.
$32,30$29,07
-10%Побачення наосліп із життям.. – Залія Кагаватте – Смакі
Відправка зі складу США 20 April$12,80$11,52 Побачення наосліп із життям.. – Залія Кагаватте – Смакі
Реальна історія молодого хлопця, який упродовж 15 років ретельно приховував, що бачить тільки на 2%. У цій книзі автор розповідає, як і чому зробив це. У віці 15 років Залія Кагаватте, сім’я якого походить із Шрі-Ланки, впродовж певного часу поступово втрачає зір. Лікарі стверджують, що колись він повністю осліпне.
$12,80$11,52